Herzlich willkommen bei uns im Jugend- und Leistungssport

Für uns vom Ruderclub Uster verbirgt sich hinter dem Begriff "Rudern" sehr viel. Rudern ist für uns Teamsport wie auch Individualsport. Rudern ist auch Natur - und Erlebnissport und eignet sich in hervorragender Weise, ihn in nahezu allen Fitnessgraden zu betreiben. Rudern ist für uns Wettkampfsport auf höchstem Niveau und gleichzeitig Fitnesssport zum Ausgleich zu Schule und Beruf. Rudern beansprucht alle Muskelgruppen, hat einen hohen Gesundheitswert wo Ausdauer, Kraft, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit gefordert sind. Rudern ist sportmedizinisch betrachtet eine der gesündesten Sportarten.

Rudern bedeutet für uns aber auch Ruhe, Entspannung und Ablenkung vom Alltag. Rudern schult wesentliche Eigenschaften und Fähigkeiten, die ein modernes Leben erfordert: Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer, Teamgeist, Freude am sich messen, Zielgerichtetheit und Konzentration.

Was wollen wir?

  • Sehr aktive Junioren
  • Offen sein für verschiedene sportliche Ambitionen
  • Teamgeist fördern im Mannschaftsboot
  • Freundschaftliche Beziehungen zu den erwachsenen Breitensportlern pflegen
  • Soziale Kontakte ausserhalb des Ruderns pflegen
  • Die Natur geniessen und dazu Sorge tragen.

 

Ausblick auf Jahresprogramm 2019 

... Juniorentraining 2019

... Jugend- und Leistungssport  > Trainingscamp-Pusiano-2019: 2. Ausschreibung-Sept-18 (pdf, 423kb)

 

 

Nächste Termine

27Apr
27.04.2019 - 28.04.2019
Nat.Saisoneröffnungs-Regatta Lauerz
27Apr
27.04.2019 6:00 - 04.05.2019 7:00
Trainingslager Lago di Pusiano
27Apr
27.04.2019 9:00 - 14:00
Sommer-Ordnung
27Apr
27.04.2019 14:00 - 16:00
Bootshandling-Test
10Mai
10.05.2019 - 12.05.2019
World Rowing Cup Regatta I